痩せたいのに痩せられない身体

近頃、テレビに出ているタレントさんやモデルさん、友達などに、「食べても食べても太らない」という方が結構います。実際に友達なんかとごはんに行ったときに見ると、確かに私以上に

食べているのにスリムな体型。普段の私生活を聞いても私以上に食べているのに見た感じ全く太っていません。私は食べた分食べた以上に太ります。食べたものの栄養をすごく効率よくすべて吸収してるの?と思うぐらい食べた分きっちり太っていきます。便の通しも良いです。食べた分きっちり出ていくのに、きっちり体に肉としてついていきます。

いざ、このままではだめだと思い、痩せようと思い、一回の食事の量を減らしてみたり夜遅くの時間は食事をしないということをしてみても、なかなか結果に結びついてくれません。数年前は、活動量も多く少しずつですが痩せていったときはあります。それも六年かけてやっと数キロ落ちたぐらいです。その後環境の変化で活動量が少し減り、今まで通り生活していると、見る見るうちに体重が増え一年ほどで落ちたキロ数の倍ぐらい太ってしまいました。

別に大食いになったわけでもないのに、少し普段の活動量が低下したぐらいで、どんどん体は成長していきました。一年前まで着ることができていた服も何着か入らなくなってしまいました。痩せようとしているのですがなかなか痩せることができません。本当に食べても食べても太らない人が羨ましいです。自分の身体が憎いです!